Psikolog

Uzmanı açıkladı…Telefonlar kaygıyı ve depresifliği tetikliyor !
Uzmanı açıkladı…Telefonlar kaygıyı ve depresifliği tetikliyor !
Gündelik hayatta en çok kullanılan teknolojik aletler cep telefonları olarak dikkat çekiyor. Cep telefonlarına ayrılan süre ve sosyal medya kullanımı artıkça aslında ruh sağlığı ile ilgili problemlerin gündeme gelmesi kaçınılmaz bir son haline geliyor. Uzmanlara göre cep telefonları kaygı ve depresifliği tetikliyor. Siz de depresif olabilirsiniz...
19.01.2024
0
2
Uzmanlardan uyarı: Çocuğunuza bu 5 cümleyi söylemeyin!
Uzmanlardan uyarı: Çocuğunuza bu 5 cümleyi söylemeyin!
Ebeveynler, çocuklarını rahatlatmak ve onları iyi hissettirmek için bazı ifadelere başvurabilir ancak çocuk psikolojisi üzerine çalışan uzmanlar, bazı cümlelerin kullanılmamasını öneriyor. İşte o 5 cümle...
18.01.2024
0
3
Uzmanından mutlu evlilik için tüyolar: Empati ve saygı
Uzmanından mutlu evlilik için tüyolar: Empati ve saygı
Her bireyin en büyük isteklerinden biri olan uzun ve mutlu bir evlilik, gözüktüğü kadar kolay bir durum değil... Klinik Psikolog Buse Gökçe, uzun ve mutlu evlilik için tüyolar verdi.
04.01.2024
0
2
Sürekli başkalarını mı suçluyorsunuz? ‘Profesyonel destek alın’
Sürekli başkalarını mı suçluyorsunuz? ‘Profesyonel destek alın’
Her birey yaşamında olumlu ve olumsuz durumlarla karşı karşıya kalması olağandır. Ancak bazı bireyler olumsuz bir durum ile karşı karşıya kalındığında durumu anlamaya çalışmaktan ziyade suçlu arama eğiliminde olabilmektedir fakat yaşanan olumsuz bir durum karşısında hemen suçlu aramak zaman içerisinde hem kişinin kendisini hem de ikili ilişkilerini negatif etkilemeye başlamaktadır.
19.12.2023
0
1
REKLAM ALANI
Uzmanı anlattı: Stresli hayat koşullarında öfkeyle başa çıkmanın yolları
Uzmanı anlattı: Stresli hayat koşullarında öfkeyle başa çıkmanın yolları
Günümüzün stresli yaşam şartları sık sık öfkelenmemize yol açabilir. Uzmanlarca oldukça doğal bir duygu olarak tanımlanan öfke, özellikle insanı harekete geçirme noktasındaki bazı durumlarda gerekli olsa da kontrol edilemediğinde genellikle yıkıcı ve olumsuz tepkiler olarak karşımıza çıkıyor.
30.11.2023
0
0
‘Saplantı halindeki fikirler kişiyi yorgun düşürüyor’
‘Saplantı halindeki fikirler kişiyi yorgun düşürüyor’
Türkiye’de en sık görülen obsesyon ve kompulsiyon türlerine bakıldığında, “bulaşma obsesyonu”nun yüzde 45-55 oranıyla ilk sırada yer aldığını ifade eden Psikolog Tansel Tara Çapar, bu obsesyonda kişinin, bedenine kir, mikrop, toz, gaita, idrar, zehirler, kimyasal maddeler vb. şeyler bulaşacağına ilişkin kaygılandığını vurguladı.
28.11.2023
0
1
Uzmanı uyardı: Ergenlikte depresyon belirtilerine dikkat!
Uzmanı uyardı: Ergenlikte depresyon belirtilerine dikkat!
Depresyon günümüzde sıklıkla dile getirilen bir psikolojik sorun olarak görülmektedir. Özellikle ergenlik dönemimde başlayan depresyon belirtileriyle ilgili psikolog Duru Erdem önemli bilgiler verdi.
17.11.2023
0
1