meditasyon

Birçok yurttaş işe veya okula giderken sabahları uyanmanın zorluklarına çekiyor. Peki, sabahları erken uyanabilmek ve zinde olabilmek için neler yapmalıyız? İşte sabah insanı olabilmek için izlenecek 5 yol...
05.01.2024
0
2
Günün stresiyle baş etmek ve huzurlu bir uykuya dalabilmek herkes için önemlidir. Ancak, günün koşturmacasından sonra zihni sakinleştirmek ve bedeni dinlendirmek bazen kolay olmayabilir. İşte tam da bu noktada, kafayı yastığa koyar koymaz uykuya dalmanızı sağlayacak beş öneriyle karşınızdayız.
04.12.2023
0
2
Fransız polisi, Interpol tarafından hakkında yakalama emri bulunan yoga gurusu Gregorian Bivolaru ve 41 kişiye ülke genelinde operasyon düzenleyerek, insan kaçırma, tecavüz ve insan kaçakçılığı suçlamalarıyla tutukladı.
04.12.2023
0
1
Günün hızına yetişmeye çalışırken, içsel enerjimizi yükseltmek ve pozitif bir aura oluşturmak sıklıkla ihmal edilen bir sanattır. Sadece küçük değişikliklerle bile büyük etkiler yaratabiliriz. Peki, auro nasıl yükseltilir?
13.11.2023
0
1
REKLAM ALANI
Günlük yaşamın getirdiği stres ve gerginliklerle baş etmek her zamankinden daha fazla önem taşıyor. İşte bu noktada, ses banyoları birçok kişi için iç huzuru ve zihinsel dengeyi yeniden bulmanın bir anahtarı olmuştur.
16.10.2023
0
2