Beslenme

Araştırmalara göre belirli yiyecekleri tüketmek ten renginin canlılığını etkileyebiliyor. Bilim insanlarına göre etkisi kanıtlanan bazı besinler soluk tenleri canlandırarak kişiyi güzelleştiriyor. İşte tükettiğinizde güzelleşeceğiniz 10 yiyecek...
19.01.2024
0
1
Çoğumuz öğünlerimizi besleyici yiyeceklerden seçmek için elimizden geleni yapıyoruz. Bol miktarda sebze tüketmek, işlenmiş et ve rafine şekeri minimumda tutmak sağlıklı bir yaşlanma için iyi bir başlangıç olabilir. İşte uzmanların önerisiyle ömrü uzatan 5 besin...
19.01.2024
0
1
Vücuda birçok faydası bulunan selenyumun ne olduğu sosyal medyada araştırma konusu hâline geldi. Peki, Selenyum nedir? Selenyum faydaları nelerdir, Ne işe yarar?
17.01.2024
0
2
Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte gerek fiziksel aktivitelerde azalma gerekse bol kalorili yiyecekler tüketilmesi derken kilo artışı kaçınılmaz oluyor
09.01.2024
0
2
REKLAM ALANI
Kalp ve Damar Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Narin, kalp hastalarının yılbaşı gibi özel günlerde sağlıklarını riske atmayacak şekilde beslenmelerinin önemine dikkat çekti.
29.12.2023
0
2
Kış aylarının gelmesiyle birlikte enfeksiyonlar belirgin bir şekilde artıyor. Bu enfeksiyonlardan yetişkinler kadar çocuklar da etkileniyor. Ancak özellikle bağışıklık sistemi zayıf ve altta yatan bir hastalığı olan çocuklarda hastaneye yatış veya yoğun bakım tedavisi de gerekebiliyor. Uzmanlar, çocuklarda sık görülen viral enfeksiyonlar ve bağışıklık sistemi güçlendirmenin yolları hakkında bilgi verdi.
30.11.2023
0
2
Beslenme alışkanlıklarımız, vücudumuzun enerji alımını, sindirim sistemimizin verimliliğini ve genel sağlığımızı doğrudan etkiler. Ancak bazı yiyecek kombinasyonları, sağlığımız için potansiyel riskler barındırabilir.
27.11.2023
0
0
Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, kış mevsiminde görülme sıklığı artan boğaz ağrısına dair doğal çözümleri açıkladı. Ciğerli, Sık sık su tüketimi boğazın kurumasını ve tahriş olmasını önlemektedir. Zencefili 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp sabahları tüketebilir dedi.
12.11.2023
0
1
Aşırı yeme isteğinin nedenlerinden birinin de duygusal açlık krizleri olduğuna dikkat çeken Uzm. Dyt. Deniz Pirçek, Bu krizlerde yiyerek rahatlama hissetmek ve anlık mutluluğa ve tatmin duygusuna teslim olmak bir çözüm değildir ifadelerini kullandı.
19.10.2023
0
2
Milli Eğitim Bakanlığı Okul Öncesi Eğitim ve İlköğretim Kurumları Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik, Resmi Gazete'nin yayımlanarak yürürlüğe girdi. Peki, Teneffüs süreleri kaç dakika? Teneffüs süreleri uzatıldı mı? İlkokul ve ortaokulda teneffüs süresi ne kadar?
15.10.2023
0
1
Ege Üniversitesi’nde yemek zamlarının geri çekilmesi için rektörlüğe dilekçe veren öğrencileri, “Ege Üniversitesi 8.5 milyar ödenekle en yüksek ödeneği alan 4. üniversite olurken, üniversitenin rektörü TOGG ile şov yaparken, faturanın öğrencilere kesilmesini kabul etmiyoruz!” dedi.
12.10.2023
0
2